Грязелечебница i resort объединяет отдых и лечение на spa-курорте

Билеты и отели

I-Resort на карте Нячанга и как добраться

От центра города комплекс находится в 7,5 км: он расположен вблизи территории Тхап Ба.

1. На такси (ориентировочно выйдет около 150 000 донгов);

2. Трансфер от Русского информационного центра. От любого офиса в Нячанге ходит автобус по расписанию. Стоимость — 50 000 донгов в обе стороны.

Расписание:Туда: 8.00, 9.00, 10.00, 11.00, 13.00, 14.00, 15.00, 16.00 (кроме 12:00)Обратно: 11.30, 13.30, 14.30, 15.30, 16.30, 17.30 (кроме 12:30)

4. На байке. Наш любимый способ. От нашей квартиры около Биг Си до I-Resort всего 2,5 км по малоизвестному деревянному мосту, который построили вьетнамские предприимчивые мужчины и теперь берут за проезд по нему 2000 донгов в каждую сторону. Хорошо и им и всем: благодаря этому мостику дорога на север Нячанга сокращается.

Очень страшный мостик, но это самый удобный маршрут

Кстати, еще одни горячие минеральные источники имеются на территории эко-парка Янг Бей, который находится в 40 км от Нячанга. Купание в них можно совместить с многочисленными развлечениями парка: кормление рыб и крокодилов, фиш-спа и многим другим.

Рекомендуем статьи по теме:

Расположен I Resort примерно в 7.5 км от известного всем Лотоса, который находится в центре туристического района Нячанга. Расстояние небольшое, поэтому можно добраться на:

  • Такси ( 120000-150000 донгов , а если с кем – нибудь скооперируетесь, то вообще копейки.
  • Можно в отеле или в каком – нибудь туристическом агентстве заказать трансфер. Стоимость за одного человека 20000 донгов ( поедете на электромобиле ).
  • Ну, а кто помоложе и пошустрее, можно взять байк напрокат, спросить дорогу и стрелой домчитесь.

2. Таиланд

Тайский массаж — это уникальный комплекс для разогревания суставов, сухожилий и позвоночника, в результате которого раскрываются чакры, и вы чувствуете себя полностью обновлёнными. Съездить в Таиланд и не попробовать настоящий тайский массаж по древним технологиям, объединившим традиции медицины Индии и Китая — непростительно! В Таиланде массажные салоны и оздоровительные центры находятся буквально на каждом шагу.

Какие услуги? Тайский массаж, аюрведические программы, групповая йога, душ Виши, ароматерипия, стоунмассаж

Примерная стоимость: от 7 000 до 20 000 рублей за готовый комплекс процедур (от 1,5  до 4 часов)

Рекомендуем отель Dhara Dhevi в Чианг Мае, на севере Таиланда

Уютный и комфортный, исполненный в традиционном стиле и окружённый цветущей зеленью, этот отель располагает собственным SPA-центром. Умиротворяющая атмосфера, тайские танцы, просторные бассейны и оздоровительная программа.

Стоимость билетов

Как видно из прайса, в I-Resort можно снять домик на 4 часа или на целый день: стоит это донгов. В этот комплекс будет включена индивидуальная грязевая и травяная ванна, скраб и массаж всего тела, обед, фрукты и напитки.

Мы обычно выбираем комплекс Горячие бассейны аквапарк. Стоит он 170 000 донгов за взрослого и 90 000 донгов за ребенка. Это немного дешевле, чем покупать обычный билет только в бассейны и покупать билет в аквапарк внутри (140 000 50 000 донгов).

Еще по теме  Куда поехать в мае в России: советы туристам

В стоимость даже самого простого пакета входит полотенце и бутылочка воды.

В I-Resort также можно взять напрокат купальный костюм (для тех, кто забыл свой купальник или не хочет его портить грязями).

Такие купальные костюмы можно одеть в I-Resort. Вьетнамцы все ходят в них.

i resort в нячанге

На всей территории комплекса есть бесплатный вай-фай.

Время работы: с 7:00 до 20:00.

Официальный сайт источников I-Resort в Нячанге: http://www.i-resort.vn/main.html

Перед входом в грязелечебницу увидите плакат с расценками на знакомом вам языке. К тому же сотрудники спа – курорта на русском  всё вам объяснят, что входит в пакет и за какую цену. Самый дешёвый пакет начинается от 120000 донгов ( пользуетесь всеми минеральными бассейнами ), а следующие по возрастающей. Имеются и за 250000, и за 300000 донгов и так потихонечку в гору. Для детей подешевле.

Цена самого – самого 6 500 000 донгов, это около 325$. Это как «романтик» для двоих:  отдельный домик, массаж всего тела, отдельные от всех грязевые, травяные и минеральные ванны, бассейны, вино, фрукты, обед.  И так целый день. В общем, можно сказать «всё включено» для двоих.

Можно снять чуть попроще домик на двоих за 4 500 000 донгов, но всего на 4 часа. После этого времени освобождаете хижину, и идёте ко всем смертным в общие бассейны и купаетесь там хоть целый день.

Выбирайте, что вам подходит и наслаждайтесь, не забудьте взять хороший  фотоаппарат или камеру, чтобы запечатлеть самые яркие моменты.

3. Греция

Греция, несмотря на невероятную популярность среди бюджетных туристов, тоже богата на минеральные и термальные источники и грязелечебницы (насчитывается свыше 700 источников!). Можно легко путешествовать на пароме до соседних островов и посетить все интересующие вас места. Наиболее популярны: бальнеологический курорт Лутраки, город Метана с сероводородными источниками на полуострове Пелопоннес, а также знаменитый остров Санторини с вулканическим песком и целебной грязью. Даже на самом популярном острове Крит многие отели располагают своим SPA-центром.

Грязелечебница i resort объединяет отдых и лечение на spa-курорте

Какие услуги? бальнеологические центры, программа питания для похудения и детокса, спортивные занятия и косметические программы

Примерная стоимость: около 5000 рублей за косметические процедуры и до 10 000 рублей за комплексный массаж (в отелях высокого класса)

Рекомендуем отель: Crystal Energy на острове Крит

Отель роскошный, стильный, с тихой и уютной атмосферой на просторной ухоженной территории с цветущими садами. Имеется свой спа-центр. В меню предусмотрена программа Детокс и диета Дюкана. Потрясающий вид на лагуну из окон номеров, собственный пляж.

  1. Венгрия

Около 70% территории Венгрии располагает лечебными термальными источниками. Самое известное местечко — озеро Хевиз вулканического происхождения, которое подпитывается горячими подземными источниками. Отдыхать здесь можно и зимой, и летом — на Хевизе всегда очень красиво. На базе озера создан спа-центр.

Еще по теме  Погода в Египте в октябре – где лучше отдохнуть

Какие услуги? Купание в термальных источниках, бальнеологические процедуры, электротерапия, соляные пещеры, массаж

Примерная стоимость: посещение пещер и купелей от 1 000 рублей, лечебные программы около 30 000 рублей за курс из 10-20 сеансов

Рекомендуем отель: Danibus Health Spa Resort в Хевизе с собственным лечебно-оздоровительным центром, известным на всю Европу

  1. Россия

В России много прекрасных мест для расслабленного отдыха. А короткий перелёт и отсутствие проволочек с визами сохранят ваши уставшие нервы. На популярных российских курортах имеются и санатории советского типа, не так давно реновированные, и современные отели. Поскольку в последние годы отдых в России набрал высокую популярность, то на курортах улучшается всё пропорционально спросу: сервис, услуги, пляжи и сами отели.

Существует множество курортов, на которых можно отдохнуть не хуже, чем в австрийских альпах. Например, Белокуриха — горнолыжный курорт в Сибири, или старинный российский курорт Марциальные воды в Карелии, где для лечения используются минеральные воды с высоким содержанием железа и сульфидные грязи. На Таманском полуострове возле Анапы можно оздоровиться на грязевых вулканах.

Какие услуги? Бальнеологические процедуры, грязелечение, минеральные воды, массаж и косметология

Примерная стоимость: от 1500 рублей за процедуру, от 20 000 рублей за 7-дневную программу процедур

Рекомендуем отель Rixos Krasnaya Polyana Sochi — 960 метров над уровнем моря с роскошным видом на горы.

Ну а если хочется сэкономить на бьюти-услугах, то можно поддерживать форму самостоятельно. Захватите лёгкий коврик для йоги и постелите его в номере, на веранде или прямо на скалах с видом на морские пучины. И выполняйте эти эффективные упражнения, которые работают одновременно на все группы мышц.

  1. Выпады. Сделайте широкий шаг вперед правой ногой. Присядьте до положения прямого угла в колене передней ноги. Заднюю ногу опустите почти до пола. Чередуйте ноги. Выпады не только качают мышцы ягодиц, но также тренирует мышечный корсет и мышцы-стабилизаторы, которые отвечают за равновесие и красивую осанку.
  2. Велосипед. Руки за голову, поднимите верхнюю часть туловища, на уровне 30 градусов. Подтягивайте попеременно правое колено к левому локтю, левое колено к правому локтю. Велосипед является одним из лучших упражнений для тренировки мышц пресса, включая верхние, нижние и косые мышцы.
  3. Планка. Лягте на пол лицом к полу, поставьте руки под углом напротив груди, ноги вытянуты прямо на ширине плеч. Опирайтесь на локти и носки ног, выпрямите позвоночник и старайтесь продержаться в таком положении как можно дольше.

А завершите тренировку осознанной медитацией с видом на невероятные красоты. Поселите внутри себя частицу этого волшебного места 🙂 Даже ежедневная лёгкая пробежка вдоль кромки моря оздоровит вас на несколько месяцев вперёд!

Иногда не обязательно выбирать дорогой отель, чтобы поправить здоровье. Идеально, если в отеле имеется бассейн с морской водой, сауна и захватывающий вид из зоны вашего релакса. Да и велосипед никто не отменял 😉 На многих курортах арендовать велик можно дёшево и легко.

Что есть на территории I Resort

Вас ждут бассейны с минеральной водой ( тёплой и прохладной ) и джакузи,

Еще по теме  Винодельческие регионы Франции Список 14 самых известных на карте Подробное описание сорта вин

водопады,

есть фонтан, грязевые ванны,

душ Шарко, водные горки.

Хорошая ухоженная зелёная территория. Есть бассейны с песчаным пляжем. Вокруг бассейна белый песок, пальмы, лежаки ( ну настоящий пляж ).

Тут же ресторан. На территории грязелечебницы I Resort есть кафе и магазин. Можете взять с собой грязь и минералку.

спа-курорт

Ценные вещи оставите на ресепшене, взамен дадут типа браслета с биркой, одеваете на руку и ходите с ним. Полотенце тоже выдают, в зависимости от оплаченных услуг свой цвет. Если хотите, могут дать и купальный костюм ( закрытый ), чтобы в грязи не пачкать свой фирменный. Раздевалка удобная, есть шкафчики с замком и всё необходимое. Есть медпункт.

Время работы с семи утра и до восьми вечера. Как и любую грязелечебницу в Нячанге ( хоть  Тхап Ба  или 100 яиц ) лучше посещать в будние дни. В выходные обычно народу многовато. Какая из них лучше? Не знаю. Если народу мало и никто вам мешать не будет, то, наверное,  любая подойдёт. Самая большая по территории и интересно оформленная –  100 яиц  , потом  I Resort.

Ну вот, друзья, на этом небольшой обзор грязелечебницы  I Resort подошёл к концу. Советую всем разбавить свой пляжный отдых какой – нибудь 

  или посетить один из трёх спа – курортов. Впечатления от отдыха будут намного ярче и интереснее.

Желаю вам провести ваш долгожданный отпуск с пользой для себя и тела.

Оцените статью
Онлайн Путешествия
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.